Aus der Praxis für Praxis
In meinen Seminaren und Workshops lege ich großen Wert auf Praxistauglichkeit. Alle Inhalte, Anwendungen und Tipps habe ich selbst vielfach erprobt und sie sind fixer Bestandteil in meinem eigenen Leben. Die TeilnehmerInnen erfahren zu jedem Thema ausführliche theoretische Hintergründe und ganzheitliche Zusammenhänge. Mir ist wichtig, dass die Inhalte wirklich gut in das Alltagsleben mitgenommen und umgesetzt werden können. Deswegen gibt es zahlreiche Inspirationen, die sich einfach und schnell auch bei wenig Zeit anwenden lassen.
Gerne gehe ich immer auch auf individuelle Anliegen der TeilnehmerInnen ein und schaffe eine Atmosphäre, in der Freude am Lernen und inspirierender Austausch möglich sind.
Die Basis aller meiner Seminare und Workshops sind: Harmonisieren des Nervensystems, Erkenntnisse der aktuellen Gehirnforschung, Stress-Reduzierung, Regeneration und Resilienz, Ganzheitlichkeit (Mental, Emotional, Körperlich) – immer spezifisch bezogen auf das jeweilige Thema.
„Ich bin sehr dankbar, dass ich bei deinem Seminar teilnehmen durfte. Ich konnte neues dazu lernen und habe aber auch gemerkt, dass ich seit meiner Pensionierung schon einiges richtig mache, was auch das selbstbestimmte Leben betrifft. Es war ein feines kreatives Miteinander, du hast es sehr gut verstanden unsere kleine, feine Gruppe zu begeistern und zur Mitarbeit zu bewegen. Ich danke dir sehr dafür und würde mich freuen, wieder einmal an einem Seminar dabei sein zu dürfen.“ S.W.
„Julia Höpperger hat ein riesiges Fachwissen. Sie hatte ein großartiges Gespür für die Gruppe, ging auf das ein wo jeder einzelne stand und was er/sie brauchte. Sie leitete mit Kompetenz und Herz das Seminar, sehr zu empfehlen!“ K.H.
„Es hat mir sehr gut gefallen mit Euch im Seminar. Der Selbst-Test - höchst interessant. Du hast uns alles so erklärt, dass wir es gut aufnehmen und man vieles in den Alltag umsetzen konnte bzw. kann. So viele wertvolle Tipps. DANKE!!“ B.A.
"Besonders gut, wertvoll und motivierend fand ich… (aus Evaluierung Lehrerfortbildungen)
... die praktischen Übungen sowohl für die Schule als auch für mich selbst.
... dass ich so viel Praktisches ausprobieren durfte.
... die kleinen Tipps und Tricks, die sich perfekt in den Schulalltag einbauen lassen.
... dass der praktische Inhalt mir als Lehrperson wie auch den Schülern zu mehr innerer Ruhe/
Ausgeglichenheit und Konzentration verhilft
... die praktischen Übungen und die dazu passenden theoretischen Hintergrundinformationen
... die super Atmosphäre, nett und sinnvoll aufbereitet. Tolle Veranstaltung! Tolle Referentin!
... die angenehme Atmosphäre, die vielen Übungen, das Handout, die guten Tipps
... ich hoffe, dass noch mehr solcher Fortbildungen angeboten werden!"